2015年欢庆中秋活动

中秋夜是中国的传统节日,是一个象征着团圆,美满,吉祥的节日。

本次福岛华侨华人总会和与福岛中国传统文化爱好会一起举办这次活动,
我们在这里相聚,在我们的第二故乡和日本友人一起欢庆传统佳节,
享受新朋旧友相聚的快乐,寻找我们共同的文化之根。
希望大家度过快乐而有意义的一天。

“福岛华侨华人总会” 是由生活在福岛县的华侨华人组织成立的社会公益团体,
本着“团结互助、交流联谊、务实奉献”的精神,促进华侨华人之间的互助交流,
促进中日文化交流与相互理解,努力为振兴福岛、促进社会和谐做贡献。

祝愿大家身体健康,家庭美满,生活幸福!
并祝愿福岛华侨华人总会和福岛中国传统文化爱好会蓬勃发展,蒸蒸日上,
为县内华侨华人和中日文化交流做出更大贡献。

古筝表演
古筝表演
舞蹈表演
舞蹈表演
中秋简餐
中秋简餐

关于异文化心理压力

[会员投稿]
最近,我参加了一次关于异文化心理压力的学习班。讲师是日本东北大学的临床心理师。主要内容是关于身在异国他乡时,人们会感到的心理压力。异文化心理压力是由于两种以上的文化相接触后而产生的。原因有语言、气候和饮食、文化及价值观、社会环境等等而引起。
一般认为环境变坏会引起心理压力,实际上升职,结婚也是心理压力的原因。心理压力并不都是坏事,适当的压力可以让人在上场比赛,或考试时发挥自己的水平。但是压力过大的话会使身体、心理、行为等发生种种变化。比如疲劳感、低烧、腹疼头疼,情绪不安、低落,工作出错、迟到、健忘等等。
异文化心理压力一般可分为五种,由于离开祖国而引起的压力、由于在外语环境下生活而引起的压力、由于文化和价值观不同而引起的压力、由于社会处境和福利保障不稳定而引起的压力、由于气候等自然环境不同而引起的压力。对于异文化的适应也根据时期不同而有起伏。刚到异国他乡时觉得什么都好奇,因此是“蜜月期”,随后进入“打击期”,经过“再适应期”以后,再一次进入“打击期”。根据调查,以日本人配偶身份来日的人,第一个月会不知所措,第三个月会发怒,到了第六个月会疲惫,第二年会思乡,第五年会自我认同。
当精神压力过于严重时,就会得忧郁症。忧郁症的心理症状主要为情绪低落,而且多为早上严重,傍晚减轻。并对一直喜欢的东西突然会变得毫无兴趣,另外还会觉得自己毫无价值。忧郁症除了心理症状以外,还会出现很多身体症状,比如体重、食欲的明显改变,有失眠或睡眠过度现象,低烧、头晕、腹泻等症状,疲劳不易消除,集中力不能持续,发呆,还容易得病。
为了减轻心理压力,平时要注意作好自我心理保健。首先要了解自己,回想一下自己做什么事情的时候情绪最好,并要知道自己对什么事情容易感到压力,感到压力之后自己会有怎样的反应。只要对自己所受到精神压力有所认识,也有减轻的作用。
对于异文化精神压力,一般会有四种文化变容态度。一是拒绝自我文化也拒绝日本文化,二是拒绝自我文化肯定日本文化,三是只提倡自我文化,四是保持自我文化也融入日本文化。
要作好自我心理保健,首先要察觉自己的心理压力,并有自己的减压方式。并且,找到与他人的共同点,与人保持联系也是减压的一种方法。作一些适当的运动,观察一下周围的人或事,学一些知识也是有效的减压方法。另外帮助别人其实对于减轻自己的精神压力也会有效的。

新瀉何平總領事一行到訪福島市

2014年3月17日下午,新泻何平总领事一行到访福岛县福岛市,亲切慰问来自福岛各地华人华侨,并在福岛站前辰巳屋招办华人华侨总会恳谈会,深入了解当地华人华侨的工作领域与生活现状,发展困境与共同寄望。

恳谈会现场
恳谈会现场

与会代表程子学教授感谢领馆自建馆以来以及前任王总领事悉心领导所做的努力;领馆对侨民真切关怀,令人倍感温馨:距离近、服务近、国家近、心更近。当前福岛侨民朝气蓬勃、勤奋辛劳;但依旧面临巨大难题:核电问题阴云不散,震后重建倍感艰辛;福岛侨民稀散各地,活动组织任务艰巨。当然我们也有自身巨大的潜在力量,比如福岛的各大学是日本全国支援福岛复兴的落脚点和基地;再以会津大学为例,其创业公司数在日本公立大学里是第一位,不仅有诸多高技术IT领军人才和还有一批掌握了世界最新技术的年轻学生。寄望今后继续在新任何总领事的关怀指引下,福岛侨民和华人华侨总会能够团结合作,发挥潜力,使得中日和平交流慢慢变多,旅商在福岛的国人日渐增多,研学在福岛的国人日益增多,出自福岛的世界级贡献不断增多。

与会其他代表的发言也令人备受鼓舞。两年又半载,华人华侨总会从无到有,从遭遇大地震患难见真情到灾后重建豪情壮志,让人深切感受到中华精神在异国他乡的旺盛生命力。两年多来,感人事迹层出不穷,我们不仅有不惧危险的救人英雄、忘我工作的志愿者们,还有水乳交融的官(领馆)民(侨民)默契、平等互助的民间和谐。相信我们终将克服空间的距离、时间的限制、认知的差异、沟通的障碍,让爱传播到每一位福岛华人乃至国际友人的心中。

何领事倾听代表们的恳谈,对福岛华人华侨总会的工作与现状予以肯定:素质高、层次高、起点高,活力强、凝聚力强;对每一位弘扬中华精神的华人致以诚挚的敬意;并热心地提出促进华人华侨总会可持续发展的宝贵建议。
1)团结发展:凝聚组织、招募成员;创新服务、具体实效;扩大合作、增强实力。
2)促进友好:当前纷繁复杂的国际环境也正是考验我们中华睿智中华精神的时候。
3)加强沟通:敏锐捕捉信息,积极交流沟通。

最后,领馆向福岛华侨华人总会赠送丝制百灵鸟刺绣,华侨华人总会代表向领馆敬赠会津牛吉祥物。

领馆赠华人会礼物——百灵鸟刺绣
领馆赠华人会礼物——百灵鸟刺绣
华人会赠领馆礼物——会津牛吉祥物
华人会赠领馆礼物——会津牛吉祥物

驻新澙总领事馆王华总领事「福岛与中国的友好交流的未来」演讲


值此中日邦交正常化40周年之际,受福岛市日中友好协会和福岛市政府的邀请,在福岛县国际交流协会和我会的后援下,中国驻新澙总领事馆王华总领事于6月9日(周六)下午2点在福岛市内的コラッセ福岛做题为「福岛与中国的友好交流的未来」的演讲。